lipiec, 2016 | endutrition

Monthly Archives: lipiec 2016

Triathlon, który przeszedł ludzkie pojęcie !

By regie young | 24 lipca, 2016 | Category Wydarzenia

Po 4 kontrolnych startach przyszedł czas na coś poważniejszego i sprawdzenie swoich sił w dużej imprezie międzynarodowej. 19 czerwca zaplanowaliśmy start w ½ IM na Challenge Heilbronn w Niemczech. Start w tym mieście polecała nam jedna z czołowych Polskich Triathlonistek, więc czemu nie właśnie zachodnie Niemcy ? Impreza ta miała być głównym sprawdzianem przed startem […]

Najlepsze bo zdrowe i proste przepisy na sałatki dla wszystkich pochłoniętych pasją sportów endurance i nie tylko…

By regie young | 7 lipca, 2016 | Category Odżywianie

Lato, lato wszędzie jak brzmią słowa piosenki FNS. Jeśli lato wszędzie to powinno ono zagościć również w naszej kuchni a precyzyjniej na naszych talerzach. Starty w zawodach, treningi, praca, urlopy. Gdzie tu znaleźć jeszcze czas na gotowanie ( stanie przy garach ) ? Lato to właśnie taka pora, podczas której możemy również trochę odpocząć od rutyny […]