Uncategorized | endutrition

Category Archives: Uncategorized

Announcing: Triathlon-Cycling Girona College Camp- 🏊‍♂️🚴‍♂️ 🏃🏻🧘‍♂️ May 2-9th

By regie young | 24 marca, 2023 | Category Uncategorized, Wydarzenia

Hello my all endurance sports passionate athletes. We are extremely exciting to announce that on May 2-9, 2023 we can invite all amateurs, enthusiasts of triathlon and cycling together with their family/accompanying persons to a unique sports camp and workshop under the supervision of Mrs. Ewa Komander and endutrition.plThe workshop-sports camp will take place in the […]

IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP 2022 Kona Kailua Hawaii USA.

By regie young | 12 listopada, 2022 | Category Galeria, Sprzęt i rady, Uncategorized

Zacznę może nietypowo ale od podziękowań. Przede wszystkim bardzo dziękuję za możliwość startu w najważniejszej imprezie w świecie triathlonu a nawet w świecie sportów wytrzymałościowych. IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP to z pewnością największy i najważniejszy event w kalendarzu sportów endurance. Start na Hawajach w Kona kolebce triathlonu. To było wyjątkowe wydarzenie w moim życiu. Większość z […]

IRONMAN FINLAND Z METĄ NIEMAL W LESIE

By regie young | 27 października, 2022 | Category Sprzęt i rady, Uncategorized

Po moim starcie w kolejnych zawodach IRONMAN dawno już opadł kurz ale emocje po nim są wciąż żywe. Mogę z czystym przekonaniem powiedzieć, że ostatnie zawody to mój największy sukces w amatorskiej karierze triathlonowej. Natomiast czy był to tym samym najlepszy mój start w życiu ? Tego już nie jestem taki pewien. Na taki występ […]

Come back to KONA

By regie young | 28 września, 2022 | Category Sprzęt i rady, Uncategorized

Wspomnienie mojego autorskiego wywiadu z jednym z uczestników i finiszerów Mistrzostwa Świata IRONMAM Kona Hawai w 2019. Czy po 3 latach coś się zmieniło lub zmieni ? Nie sądzę 😉 Zapraszam serdecznie na szybki i jeszcze gorący wywiad z moim kumplem Marcinem Pacholak, który w ostatnią sobotę startował i z powodzeniem rywalizował podczas Mistrzostw Świata […]

TheMagic5: okulary pływackie uszyte a raczej wydrukowane w 3D na podstawie skanu naszej twarzy.

By regie young | 18 sierpnia, 2022 | Category Sprzęt i rady, Uncategorized

Amerykańska Firma TheMagic5 postanowiła wykorzystać technologię wydruku 3D i połączyć ją z i możliwościami smartfonów i skanowania. Efektem tego pomysłu są okulary pływackie dopasowane do twarzy użytkownika dzięki autorskiej technologii skanowania twarzy na odległość. Sam proces zamówienia wydaje się nieco skomplikowany ale tylko z pozoru. Jeżeli ja sobie dałem rade to wy nie będziecie mieć […]

Najlepszy sposób na regenerację bez żadnych gadżetów !

By regie young | 25 kwietnia, 2022 | Category Uncategorized

Prawidłowa regeneracja jest tak samo ważna, jak najbardziej wyspecjalizowany czy intensywny trening. Kiedy organizm jest narażony na stres, rozpoczyna się proces biologiczny, który odpowiada na zdany bodziec w naszym przypadku z reguły bodziec treningowy. Podczas tego procesu nasz organizm regeneruje się i kompensuje, abyś mógł lepiej radzić sobie z przyszłymi stresorami. Nazywa się to cyklem […]

COLLINS CUP 2021 ! Święto triathlonu u naszych sąsiadów.

By regie young | 29 września, 2021 | Category Uncategorized

Samorin na Słowacji to bardzo małe miasteczko tuż na przedmieściach Bratysławy. To na tym miejscu na 3 dni skupiły się wszystkie oczy pasjonatów triatlonu i mam nadzieję nie tylko triathlonu ale również ogólnie fanów sportu. To co przeżyłem podczas weekendu może się już nigdy nie powtórzyć ale mam nadzieję, że będę jednak kiedyś jeszcze miał […]

TRENING EFEKTYWNY (HRV)

By regie young | 16 marca, 2021 | Category Sprzęt i rady, Uncategorized, Wydarzenia

Większość moich bliskich znajomych coś „trenuje” ale to akurat nie dziwi przecież otaczam się gronem ludzi aktywnych fizycznie którzy często mówią, że idą na trening ale: – po pierwsze co to w ogóle znaczy trening ? – a po drugie to jak trenować aby to było efektywne ? Na pierwsze pytanie znam odpowiedź, ponieważ istnieje […]

Na czym w pierwszej kolejności powinien się skoncentrować początkujący triatlonista, planując swój pierwszy start/sezon?

By regie young | 21 lutego, 2021 | Category Sprzęt i rady, Uncategorized

Dzisiaj taka sytaucja, że firma Dare2Tri, z którą współpracuję już niemal 4 sezony zaprosiła mnie do krótkiego wywiadu który opublikowała na swoim fanpage’u. Link oraz pełna treść poniżej. Do porannej kawy jak znalazł. 😉 Serdecznie zapraszam. https://www.facebook.com/1681500078732011/posts/2812196108995730/?d=n ☕️🎙☕️ Zima powoli zbiera się do odwrotu, ale niestety pandemia cały czas trzyma nas w niepewności. Ostanie dni […]

PIANKA TRIATHLONOWA.

By regie young | 31 marca, 2019 | Category Uncategorized

Tekst dedykowany wszystkim tym, którzy już ją posiadają, chcą zmienić na nowy model oraz rozglądają się za pierwszym takim zakupem w życiu. Miałem okazję przetestować wiele pianek triathlonowych w swoim życiu a sam już pływałem w 4: Orca, Speedo, Sailfish, obecnie Dare2Tri- Mach 5. Jednak zawsze wybierałem piankę nie sugerując się firmą (brendem) ale… No […]