Bieg | endutrition

Tag Archives: Bieg

W JAKI SPOSÓB SPALENIE WĘGLOWODANÓW MA WPŁYW NA TWÓJ WYNIK ORAZ DOSTARZENIE ENERGI PODCZAS WYSIŁU FIZYCZNEGO ? HOW CARBOHYDRATE COMBUSTION DETERMINES PACING AND FUELING ?

By regie young | 27 września, 2023 | Category Odżywianie, Strona Główna

W JAKI SPOSÓB SPALANIE WĘGLOWODANÓW OKREŚLAĆ POWINNO PLAN ŻYWIENIOWY PODCZAS TRENINGU oraz STARTU.Większośc z nas cos tam wie, że trzeba wciągnąć żela co jakiś czas i pić min. co 20 min, etc. Dlaczego jednak robić to na oko i czuja skoro można o to zadbać i dostosować swój plan idealnie pod indywidualne zapotrzebowanie oraz pod […]

Bieg tropem MRÓWKI – CROSSANT.PL

By regie young | 4 marca, 2016 | Category Wydarzenia

Zapraszamy serdecznie na Bieg tropem MRÓWKI – CROSSANT.PL Maniak sportów endurance organizuje imprezę dla wszystkich pozytywnie zakręconych fit maniaków 🙂 Takie imprezy wspieramy i popieramy !!! 12 marca sobota 2016 r. start godzina 10:00 Marcinkowice – 8.30 – otwarcie biura zawodów (zapisy do startu i odbieranie pakietów), – 8.30 – 9.50 – słuchanie muzyki, pogaduchy […]