Trenuj głowę Pływaku ! Joe Friel.

By regie young | 18 lutego, 2016 | Category Sprzęt i rady

Trenuj głowę Pływaku ! Joe Friel kiedyś pisał, że trening mentalny można z powodzeniem przeprowadzić w wodzie. Z powodu aury postanowiłem właśnie na basenie” urozmaicić” sobie pływanie i w dniu dzisiejszym po raz kolejny potrenować swoją głowę. O co właściwie chodzi ? Opis prosty, ale trening już wcale nie taki łatwy jak się z początku […]

Read More