grudzień, 2015 | endutrition

Monthly Archives: grudzień 2015

Granola breakfast – oczywiście w stylu Paleo

By regie young | 29 grudnia, 2015 | Category Odżywianie

Witam! Dziś kolejny przepis z cyklu super fast breakfast dla aktywnych i nie tylko 🙂 Chyba wystarczy, co ? Jak to co a raczej czego ??? Oczywiście, że mam na myśli wciągane bez opamiętania wszystkie te świąteczne makowce, serniki, pierniki i czego tam jeszcze na tych naszych świątecznych stołach nie było!? Dosyć tego rozprężenia! Wracamy […]

Read More

Paleo lifestyle so must be Paleo Christmas tree

By regie young | 26 grudnia, 2015 | Category Wydarzenia

Paleo lifestyle więc choinka również powinna być w stylu eco – paleo 🙂 ( no może poza światełkami na choinkę ) ! Obiecujemy, że w przyszłym roku postaramy się aby nasze drzewko świąteczne było w 100% eco paleo 🙂 Przygotowanie ozdób sprawiło nam tyle frajdy i śmiechu a większość z nich będziemy mogli wykorzystać z pewnością w przyszłym […]

Read More

Sportowo – Wigilijna pomoc w przygotowaniach świątecznych ???

By regie young | 21 grudnia, 2015 | Category Odżywianie, Wydarzenia

Idą, idą Święta a więc z okazji nadchodzących Bożonarodzeniowych Świąt chciałbym życz… Nie, nie, jeszcze nie! Przyjdzie na nie czas ale zanim do  nich dojdziemy to chcę Wam polecić doskonały paleo przepis, którym możecie choć trochę wspomóc w przygotowaniach Wasze kobiety, a może i mężczyzn, którzy to od boomu kulinarnych TV programów radzą sobie coraz […]

Read More

Najlepsza lekcja anatomii jaką otrzymałem w życiu!

By regie young | 12 grudnia, 2015 | Category Wydarzenia

BODY WORLDS & The Cycle of Life. Bawisz się w „sport” ? Jesteś aktywny lub zawodowo poświęciłeś się jakiejś jego dziedzinie ? Bez 2 zdań odwiedzenie tej jedynej w swoim rodzaju wystawy powinno należeć do Twojego obowiązku. A dlaczego ? Postaram się wyjaśnić ale będę potrzebował do tego trochę więcej niż 2 zdań złożonych. Ta […]

Read More
Brakująca cześć zawsze moja druga połowa sobie zawłaszczy :-)

Śniadanie w 5 min ? No może 10 ?

By regie young | 8 grudnia, 2015 | Category Odżywianie

6 lub 7 rano ! Dzwoni budzik i zaczyna się w domu popłoch. Żona robi śniadanie, Ty próbujesz ogarnąć siebie i dzieci lub na odwrót, ale przed Tobą ciężki dzień w pracy lub co „gorsza” poranny trening przed lub po tym jak odwieziesz lub odprowadzisz syna do szkoły a córkę do przedszkola ? Jesteś singlem […]

Read More